産後の体系の変化に悩まれる方も多いようですが、産後の骨盤矯正やO脚矯正も整体の施術や過ごし方でどんどん変わっていきます。薬を飲んだり、一時的な歪みを治しても肝心な症状の素を改善しなければ症状は出てきてしまいます。楽禅の整体は、皆さんの内臓の歪みや機能低下を改善し食生活のアドバイスもさせて頂きますので、健康でバランスの良い身体つくりをしていきましょう。
産後に体型が崩れたと悩む方が全体のほぼ７０％だと言われています。産後は身体が出産の為に十分緩み出産後から徐々に締まっていくので、その大切な時期をどう過ごすかによっては、逆に身体がリフレッシュされ以前よりも良い身体になるチャンスなのです。出産後の関節が締まっていく時期に、rakuzenの施術によって良い刺激をいれて身体のバランスを整え良いスタイルを手に入れましょう！
1ポイントアドバイス
産後はできるだけ人工的な灯り（蛍光灯など）やTV等を避け、安静に過される事をお奨めします。産後3週間位は赤ちゃんとともに夜も薄暗いぐらいの照明にして静かに過ごしましょう。
●O脚矯正について
Ｏ脚で気になっていらっしゃる方も多いと思います。1度の施術で膝がつくようになっても、多分またすぐ戻ってしまいます。やはりこれも身体全体のバランスを整えて治していかなければ改善できません。バランスの悪い身体では筋肉もバランスよく使うことが出来ません。内臓の冷え（血行不良）により全身にある経絡（内臓のツボの流れ）収縮が起こり、
筋肉のバランスが狂うことによって身体の歪みやＯ脚になっしまいます。整体の施術によって筋肉 のバランスを整えましょう。
●便秘と生理痛について
｢便秘ではありません」とおっしゃる患者さんに話をよく聞いてみると、「3日に1度出ます」とおっしゃる方がいらっしゃいます。毎日食事をしてるのだから毎日出ないといけないんですよとお話します。食べた中から必要な栄養を吸収してから、排出するまでの時間がかかればかかる分だけお腹の中で
悪さをして病気の原因を作ってしまいます。排泄する能力は「とりあえず出なければ薬を飲めばいい」等と思ってはいけない位、本当は大事なことなのです。東洋医学では、「便秘」でも「下痢」でも健康体ではないと考えられます。「便」はその方の健康状態を見るのにとても大きな役割を持ってることは、「健康診断」での手順でも分かると思います。
必要な腸内細菌を持ち、毎日きちんと排出できる身体をもつように心がけましょう。薬等に頼っていると腸内での善玉菌を排除してしまう状態になってしまいますので、まずは内臓の本来もってる機能を上げるため施術で内臓の冷えを取り除き本来の力を取り戻し腸内環境を整えていけば便秘に
悩まされなくなっていきます。
「生理痛はありますか？」と尋ねると「いいえありません。」とおっしゃいます。よくお話を聞くと「軽い方で」とおっしゃいます。生理痛は全くないのが正常ですよ。とお話します。 これもお腹の血行が悪く、痛みとして信号を送ってるのです。生理痛も見逃していると色んな病気の兆候が現れてきてしまいます。見逃さないできちんと改善していきましょう。
「生理痛はありますか？」と尋ねると「いいえありません。」とおっしゃいます。よくお話を聞くと「軽い方で」とおっしゃいます。生理痛は全くないのが正常ですよ。とお話します。 これもお腹の血行が悪く、痛みとして信号を送ってるのです。生理痛も見逃していると色んな病気の兆候が現れてきてしまいます。見逃さないできちんと改善していきましょう。
