【整体院・出張整体/東京都】肩こり,頭痛,生理痛,便秘,生理痛,自律神経失調症等慢性の症状も、きちんと改善していけば楽になっていきます。【新宿御苑前/四谷三丁目/千駄ヶ谷】出張整体も承ります。
痛みや不快感を取り除き、内臓に刺激を入れて汚血・硬結を溶かし自然治癒力を引き出します。慢性になっている腰痛・頭痛・肩こり・頭痛・生理痛・便秘・自律神経失調症・身体の歪み・体型の崩れに悩んでいませんか。
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腰痛 肩こり 頭痛などある程度の間隔でものすごく痛くなる症状を慢性で治らないと思っていませんか?その痛い腰の痛みや肩の痛み、頭の痛みの原因となっているもとを把握し、治していけば悩まされることはなくなります。自分では、気付かない原因を探し改善していく楽禅の整体を受けて健康な身体を作りましょう。
身体の歪みについて
東洋医学には、病を追わず体型を追えという考えがあります。人を姿・形で判断することはあまり良いことだとは思えません。何故ならば、外見でその人の人間性まで分からないからです。しかし、その人の心と身体の状態は、体型に現れるものなのです。 「骨格矯正」という言葉をよく聞くかもしれませんが、身体を支えているのは骨ではありません。筋肉で身体を支えているのです。身体を支えている大事な筋肉のバランスが崩れてくると骨格が歪んでくるのです。正確には筋肉の矯正と言うべきなのかもしれません。現代社会では、怪我等による外からの歪みを原因としたり、 精神的ストレスや、普通に摂っている食生活から歪みが生じる場合が多くあります。
更年期障害について
更年期の症状は、手足の冷えや睡眠障害、動悸、息切れなど様々な症状が現われてくると言われています。女性でしたら、卵巣機能の低下によるほてり、のぼせ、発汗なども起こってくるようです。 更年期だから・・・と思われている方も多いと思いますが、年齢に関係なく内臓の冷え(血行不良)がある人には同じような症状が起こってきます。肝臓の機能低下が起これば、怒りっぽくなったり イライラするし、大腸 小腸 に問題があれば、心肺経に影響し動悸、息切れが起こってきます。 体温を生産できず、平熱が低いという人であれば、自律神経のバランスがくずれ、不眠症になったり温熱中枢のバランスが崩れ、のぼせ・発汗が起こったり、心虚になれば精神的にも疲れ、好きなことでさえ気分転換できなくなる人もいます。 年齢とともにホルモンのバランスが変わっていくことは自然なことです、更年期だから調子が悪いというより長年の冷えが溜まった状態が現われて、無理が利かないのかもしれません。
肥満について
ダイエット食品や”ダイエットにはこれが効く”なんて話はよく聞きますがそれで本当に痩せていますか?一時的に痩せてもリバウンドする方が多いようです。いくらスポーツクラブ等で一所懸命腹筋を鍛えても、腹筋を鍛えただけではスマートなお腹になるのは難しいです。 ダイエットをしたいのなら、まず食べ過ぎないことが肝心です。食べ過ぎると内臓が疲れ、動きが悪くなり下腹がポコっと出てきます。20代で腹八分目。40代なら腹5分目を心がけましょう。ビール好きな人や、冷たい飲み物が好きな人も内臓が冷えて血行が悪くなり下腹が出てしまいます。 動きの悪くなった内臓が、重力に従って下がってしまうからです。(脂肪は芯が冷えて血行の悪い場所を守るために熱を逃がさない断熱材の役目をしています。)肥満を気にされてる方は代謝を高められるようにするのが肝心です。体質を改善していけば必要の無い脂肪を蓄えることがなくなり、骨格の歪みも改善されます。 まずは、代謝が悪くなってるところを整体等の施術で血行を促して治していき、代謝を悪くしてる原因を突き止めて改善すればあなたの身体はみるみる変わっていきます。そうしたら頑張ってる腹筋の効果もすぐ出てきますね。
O脚矯正について
日本人でO脚で気になっている人はかなり多いようです。1度のアプローチで膝がつくようになったとしても、気が付くとまた戻っていたりしませんか?何故ならば身体全体のバランスを整えて治していかなければ長年をかけてO脚になってきたバランスを改善できることはないからです。 バランスの悪い身体では筋肉もバランスよく使うことが出来ていないということです。よく使う筋肉と使えていない筋肉の差が生まれてきてO脚になったりX脚になったりして整体の施術によって筋肉のバランスを整えましょう。
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